WILD / WAKE BACK TO BED
Technikę WILD najlepiej jest wykonywać po krótkim przebudzeniu się nad ranem. Polega ona na obserwacji całego procesu zasypiania i wejściu do snu. Dźwięki, które do nas dotrą, mogą być bardzo realistyczne. Jest najtrudniejszą metodą osiągnięcia snu świadomego.
WBTB - gwarant odczuć z Real Time Zone (one hundred percent). 👁️