TECHNIKA OOBE

NIE BÓJ SIĘ 

"To nie Ty wychodzisz, to ciało przestaje Cię trzymać." 

Praktykuj uważność, nie ulegaj myślom, obserwuj, nie oceniaj, nie emituj siebie zanadto (zwłaszcza po drugiej stronie - incognito); unikaj konfrontacji i konfliktów (nie trać energii, nie produkuj lushu). Odpuść zawsze, kiedy możesz; chroń tylko swoją Esencję (dobre Ego, tożsamość - na wstępnym etapie - przed rozmontowaniem; określić, by rozpuścić - Nirwana (perspektywa Obserwatora).

1. Ogranicz światło sztuczne, pożywienie, picie, kawę, alkohol oraz niebieskie i sztuczne światło minimum na półtorej godziny przed snem. Możesz słuchać częstotliwości Theta, jako tła dla czynności dnia codziennego, niewymagających pełnej uwagi. Nauczy to mózg łatwiejszego wchodzenia w nie, wywoła komunikację półkul, uważność, oraz otwartość na inne wymiary. Nie stosuj żadnych nagrań, jeśli musisz być w pełni skupiony za dnia, lub masz prowadzić (nagrania działają jeszcze bardzo długo po ich wyłączeniu, zwłaszcza w przypadku osób "skłonnych" - tak to elegancko nazwijmy :) Budują skłonność do wchodzenia w stan. W 10 minut fale mózgowe zsynchronizują się z nagraniem, medytacja półtoragodzinna wystarczy do dłuższej synchronizacji, także w późniejszych etapach snu, do automatycznej Thety (techniczna uważność - można nawet utracić zdolność do fizycznego wchodzenia w REM, choć halucynacje senne pojawią się na innych etapach snu, ale fizycznie, to już nie będzie REM - trwały stan niemożności wchodzenia w REM jest sygnałem trwałego uszkodzenia mózgu, poważnej choroby neurologicznej.

2. Ułóż się do medytacji (najlepiej na plecach, nogi lekko rozchylone, ręce wzdłuż tułowia), lub w innej wygodnej, ale uniemożliwiającej zaśnięcie (na brzuchu jest wyjątkowo skuteczna do OOBE - ciało astralne szybciej i łatwiej się oddziela - ciało subtelne ma skłonność do unoszenia się, ale też zapadania się, spadania, pływania, zdecydowanych ruchów).

3. Możesz włączyć sobie relaksujące częstotliwości (specjalnie napisałam relaksujące, a nie relaksacyjne - one mają Cię naprawdę uspokajać, bez względu na ich pochodzenie i charakter. Rolą niektórych jest tylko aktywacja szyszynki - ryzyko nagłego, ogłuszającego dźwięku - wtedy, obudzony, masz wybór, co zrobić; masz okazję przekonać się, że sny są wizytami w innych wymiarach, możesz nawet doświadczyć tunelu, lub Wyboru); inne naśladują wynik produkcji endogennego DMT, lub zażycia zewnętrznych substancji); lub The Gateway Experience (binaural beats - dudnienia różnicowe). Medytacja ma ten sam skutek, co nagranie, tylko że nagranie zamyka proces w pewnym schemacie - jest dobre dla początkujących. Czasem umysł, pełen spokoju, dostroi się (bez problemu), sam.

4. Postaraj się pokonywać granicę pomiędzy jawą a snem, aż nauczysz się dotrwać aż do fazy REM (nie wchodź w nią, zacznie się wraz z błyskami, hipnagogiami dotykowymi, słuchowymi i wzrokowymi) - 45 minut od momentu zaśnięcia ciała, względnie - położenia się i już nie poruszania nawet oczami.

5. Zamień słuchawki na stopery i opaskę na oczy, czekając na obecność światła (mam na myśli naprawdę realne, jasne, gwałtowne błyski), i dźwięków wypływających z mózgu (dostrojenie do innych wymiarów). Każdy zmysł dostosowuje się w odmiennym czasie. Nie ma reguły, chociaż na pierwszy plan zdaje się wysuwać otwarcie Trzeciego Oka, za nim słuch, a potem doświadczenia sensoryczne, ale tak naprawdę to wszystko się przeplata, dając odczucie teleportacji - "Opuszczając ciało fizyczne, opuszczasz świat fizyczny." - Obszar Stworzony Przez Umysł Obserwatora (OSPUO), jako docelowy.

6. Oczekuj na wibracje (Ty wymuszasz fale Theta, mózg wchodzi już w Delta. Nie poruszaj się, możesz to robić, jeśli potrafisz (nie jesteś w stanie paraliżu przysennego), dopiero po uśpieniu ciała - jest to specyficzne uczucie i ruch go nie wybudzi, aż do końca zaprogramowanej fazy REM) -  jeśli się poruszasz, jesteś jeszcze w NREM, ciało w praktyce śpi) - na tej zasadzie możesz łatwo wrócić do snu po przerwaniu go (do pewnej granicy rozbudzenia, najgorzej działa telefon - on skutecznie oszukuje szyszynkę, że jest dzień). Z polskiego na nasze - im więcej się poruszasz, kręcisz, drapiesz, im bardziej jesteś rozemocjonowany, na im więcej myśli pozwalasz, tym później zaśnie ciało (także w sposób sztuczny - tak, sen da się wywołać). Mózg różnymi nieprzyjemnymi doznaniami będzie sprawdzał, czy już zasnąłeś, by zesłać całkowity paraliż (zabezpieczenie ewolucyjne - jak wiele innych, dotyczących praktyki, ku ochronie życia). Możesz wyjść z każdej fazy REM wedle własnej woli, jeśli jesteś świadomy. Możesz poczuć ruch swoich fizycznych oczu - mózg usiłuje śnić, tylko Twojej świadomości tam nie ma.

Tak, to Ty tak chrapiesz.

7. W miarę praktyki otworzą się Twoje oczy niefizyczne, a ciało eteryczne lub astralne zaczną się poruszać w niekontrolowany sposób - aż do całkowitego wyjścia (odrywanie się kończyn, hypnic yerk, szarpnięcia, floating, uczucie bycia zaczepianym, a nawet dotykanym; powrót, jak pokonanie oporu dwóch oddziaływających na siebie magnesów - ciało, składające się z pustych atomów, też jest hologramem). Możesz wyobrazić sobie siebie leżącego, aby przenieść fokus, wizualizować zmianę pozycji wedle woli. Początkowe ruchy ciała subtelnego będą niekontrolowane, poruszanie się będzie wymagało dalszych ćwiczeń. W miarę praktyki można odczuć w pewnym sensie spowodowane intencją, konkretne ruchy ciała eterycznego przy całkowicie sparaliżowanym ciele fizycznym. Ciało astralne jest bardziej "wolne", w jakiś sposób niezależne.

8. Po przejściu razy REM, a bez wejścia w nią, obudzisz się w obszarze przycielesnym.

Obudzisz się z uśpionym ciałem. W praktyce jesteś teraz we teraz śnie (virtual sleep) - (technika WILD).

Naturalne przeżycia psychodeliczne wychodzą z podświadomości i ciał subtelnych w ważnych momentach i nie da się ich przeoczyć, bo są istotne. Wywołać je można przede wszystkim substancjami, wymusić się nie da (psychika się chroni, dlatego nie pamięta się snów, prawie nie zapamiętuje się wglądów - bardzo duża ilość danych, raczej wyłącznie do wglądu podświadomego, zbyt duży ładunek emocjonalny, może jakiś problem w konwersji).

Wspólna Nadświadomość, dzielona przez wszystkich - niewytłumaczalne, niezwykłe, niecodzienne, intuicyjne wglądy. Przeczucia. Wiedza pochodząca z "nieznanego Źródła".

Możesz wykorzystać urządzenia, np. słuchawki, żeby wybudzić świadomość w REM, bez wzbudzenia ciała.

Działaj intuicyjnie.

Korzystaj z dostrojenia do różnych ćwiczeń, lub czynności. Wykorzystuj momenty naturalnego transu.

Nic Ci się nie wydaje, trenuj uważność, obserwuj halucynacje.

WBTB

Te same kroki, ale po 4-6 godzinach snu i przerwaniu go na 20-60 minut (czytanie, medytacja, lekki posiłek, szybki numerek).

To be continued

UFO 

Demony 

Zmarli 

Inni astralni podróżnicy 

Bliźniaczy Płomień 

Przewodnicy 

Anieli

Opiekunowie 

Anioł Stróż

Wszystkie inne projekcje istniejących osób - "aspekty" i "epitety" - szczególnie OOBE w przypadku osób nam znanych (choćby fikcyjnych - składników naszego umysłu) - do momentu obudzenia się nieodróżnialne od rzeczywistości.

Itd.