PROGRAMOWANIE SNU NA OKREŚLONY WĄTEK

Istnieje możliwość śledzenia określonego wątku w swoich snach. Możemy w tym celu zaprogramować swój selenit lub zdecydować się na opisywanie w dzienniku snów tylko tego wątku, który ma dla nas znaczenie. Możemy też uciec się do autosugestii, iż chcemy pamiętać tylko konkretne sny, wtedy inne nie będą zaśmiecały naszej świadomości. W końcu podświadomość nauczy się jakie sny mamy zapamiętywać, a jakie zrzucać do nieświadomości, i jeżeli chcemy rozwiązać pewną sytuację lub prześledzić jak zmienia się nasza osobowość, możemy skupiać się tylko na wybranych marzeniach sennych, które, przy tak nauczonej podświadomości, trafią do pamięci długotrwałej. Podświadomość i tak zmieni głębokość naszego śnienia stojąc na straży informowania nas poprzez marzenia senne, ale możemy ją zmotywować do działania inaczej i pokazać jej, że ciekawią nas także inne sny. Podświadomość będzie z nami współpracowała. Z czasem zacznie nas budzić w takich snach, świadome śnienie czyniąc nawykiem.