CZĘSTOTLIWOŚCI
Możesz natrafić na różne częstotliwości, które mają za zadanie ułatwić Ci praktykę medytacyjną. Tego typu nagrań najlepiej jest słuchać w ciszy nie wykonując żadnej aktywności fizycznej, zdejmując słuchawki i wyłączając nagranie przed zapadnięciem w sen, inna praktyka odbiegająca od instrukcji nie ma sensu. Nie każde też nagranie zadziała na każdego, a jeśli nagranie pogarsza Twoje samopoczucie - NIGDY GO NIE SŁUCHAJ!
OOBE - 22 Hz
LUCID DREAMING - 7 Hz